Home  //  Горные походы  //  Гора Килиманджаро  //  6 дней: Восхождение на Килиманджаро по маршруту Ронгай
Подготовка к восхождению на Килиманджаро
PDF
Печать
E-mail

Многие стараются улучшить свою физическую форму перед походом. Достижение определенной физической формы может действительно облегчить восхождение,, так как вашему телу необходимо привыкнуть к многочасовым походам в течении нескольких дней. Но это в полной степени не сможет подготовить вас к походу на Килиманджаро, так как высота является решающим фактором, а не физическая подготовка.
Поэтому если у вас есть возможность, дайте вашему телу возможность привыкнуть к высоте перед походом на Килиманджаро. Если вы живете недолеко от гор, покорите их!  Если у вас есть возможность провести ночь на высоте – сделайте это! Но не забудьте, что последнее эффективно только, есть совершается с небольшим интервалом времени перед восхождением на Килиманджаро.
Также культурные туры, которые мы вам предлагает, предоставляют вам отличную возможность ознакомиться со средой, где вы будете проводить ночи перед походом. Мы рекомендуем вам остановиться в Моши (890 м), Марангу (1800 м) или Мачаме.
Не зависимо, где вы остановитесь, приезжайте в Танзании на несколько дней ранее, что даст возможность вашему телу акклиматизироваться и приспособиться к другому климату, еде и набраться сил перед одним из самых больших приключений в вашей жизни!

 

Достопримечательности Танзании

Национальные парки

Горные походы

Остров специй Занзибар

Культурная программа

Размещение во время сафари

Миссионерские визиты

Отзывы о нас

We spent two days in the excellent company of our own private Bramwel guide. On day one we were picked up from our hotel and spent the day, including lunching with elephants, in Tarangire National park. We then camped overnight at a fully safe and secure camp site and spent day two at the Ngorong...

Yas and Mark
UK

Bramwel Safaris on Facebook

ngorongocrater.jpg
Scroll Up